Health & Wellbeing

A chance to walk, bike, skate and dance through the heart of San Jose—on seven miles of traffic-free streets—is set for Sept. 17, from 10 a.m. to 3 p.m.

Español Participants’ ideas will be included in NHCOA’s annual “State of Hispanic Older Adults”

English Los aportes de cada participante serán incluidos en el reporte de NHCOA “Estatus del Adulto Mayor Hispano 2017”

English Desde la clásica celebración del Día de la Independencia de México y los países centroamericanos, la presentación de un estudio acerca de la situación financiera de los californianos, hasta nuestra asociación con el popular equipo de soccer LA Galaxy; AARP en Los Ángeles ha preparado varios eventos para celebrar nuestras contribuciones como latinos a esta sociedad y también para brindarte herramientas que te ayudarán a hacer de tu vida una experiencia mejor. Todos nuestros eventos son gratis, pero en algunos de ellos debes inscribirte con anticipación.

Los reside ntes de los Ángeles gastan un promedio de 81 horas anuales atascados en el tráfico, esperando por autobuses y trenes y navegando por calles hostiles para los ciclistas y los peatones. Estas son horas perdidas que podrían convertirse en tiempo compartido con nuestras familias, niños, abuelos y amigos.

As part of our ongoing mission to promote livable and active communities, AARP in Los Angeles took part in the Cycling Without Age Event in El Monte on March 15 th. This event was organized by local bike coalition Bike San Gabriel Valley and Cycling Without Age, an organization which provides seniors with the opportunity to enjoy bike riding once again. A group of community members, bike enthusiasts, and city officials gathered to learn about innovative trishaw bikes (pictured above) and see them in action.

¡Únete a AARP en Chula Vista el viernes 23 de octubre para una noche de música, baile y diversión! Una vez que empieces a bailar, no vas a querer parar. Ya sea que te encante la salsa, la cumbia, o el cha-cha-cha, seguro la pasarás genial – además es bueno para tu salud. Bailar es una forma excelente de volver a estar en forma y mantenerse en forma.

Join AARP in Chula Vista on Friday, October 23 rd for an evening of music, dance and fun!

By: Deborah Banda

By Nicole Duritz, Vice President of Health at AARP in the Education and Outreach group